Вы сегодня устали? Большинство людей охотно согласятся. Устают все: офисные работники, топ-менеджеры, самозанятые и молодые мамы. Усталость стала эпидемией нашего времени и новым социально одобряемым стилем жизни. Среди симптомов усталости люди называют: «могу заснуть стоя» пробуждение среди ночи с сильным сердцебиением мышечное напряжение туман в голове потеря аппетита или переедание дефицит энергии длительное отсутствие сексуального … Читать далее Усталость: как перестать стыдиться нехватки сил и вернуть полную жизнь